Saison 2008 eröffnet…
Mittwoch 2. Januar 2008 von Sumpf
Erster Lauf, erster Schnee! Heute war es trotz leichter Plusgrade ziemlich kalt. Der scharfe Ostwind war schuld. Heute wurden es zwei Läufe: Erst 10 km mit 5:45er Pace, also recht langsam und dann nochmal 6 km mit einem Tempo von 4:54. Den ganzen Beitrag lesen »
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