{"id":37,"date":"2008-02-16T23:39:41","date_gmt":"2008-02-16T22:39:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sumpflaeufer.de\/?p=37"},"modified":"2008-02-16T23:45:37","modified_gmt":"2008-02-16T22:45:37","slug":"bestzeit-schlagt-bestzeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/?p=37","title":{"rendered":"Bestzeit schl\u00e4gt Bestzeit!"},"content":{"rendered":"<p>Eigentlich wollte ich gestern nach der Arbeit einfach nur Laufen. Zuf\u00e4llig mein Arbeitskollege auch. &#8222;Ja dann laufen wir doch zusammen!&#8220; Seine Meinung zu meiner Bestzeit am Montag? &#8222;Das kann man noch toppen&#8220;<\/p>\n<p>So machten wir uns gegenseitig &#8211; ich glaube aber er etwas mehr &#8211; den Zugl\u00e4ufer! Die letzten 500m im Schlussspurt mit einer 4er Pace kamen wir keuchend nach zehn Kilometern \u00fcber die imagin\u00e4re Ziellinie in sage und schreibe <strong>45:55<\/strong>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eigentlich wollte ich gestern nach der Arbeit einfach nur Laufen. Zuf\u00e4llig mein Arbeitskollege auch. &#8222;Ja dann laufen wir doch zusammen!&#8220; Seine Meinung zu meiner Bestzeit am Montag? &#8222;Das kann man noch toppen&#8220;<br \/>\nSo machten wir uns gegenseitig &#8211; ich glaube aber er etwas mehr &#8211; den Zugl\u00e4ufer! Die letzten 500m im Schlussspurt mit einer 4er Pace [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/37"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=37"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/37\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=37"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=37"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=37"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}