{"id":123,"date":"2008-08-22T12:25:39","date_gmt":"2008-08-22T10:25:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sumpflaeufer.de\/?p=123"},"modified":"2008-12-16T00:39:41","modified_gmt":"2008-12-15T22:39:41","slug":"letzter-lauf-auf-bornholm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/?p=123","title":{"rendered":"Letzter Lauf auf Bornholm"},"content":{"rendered":"<p>Gestern besuchten wir das &#8222;<a href=\"http:\/\/joboland.dk\/\" title=\"Joboland auf Bornholm\" target=\"_blank\">Joboland<\/a>&#8222;, ein Freizeitpark mit integriertem Wasserpark. Die breite Wellenrutsche hatte es meinem Sohn besonders angetan, und ich sollte auch immer mitrutschen. Wasserrutschen werden mir noch mal zum Verh\u00e4ngnis: auch hier war mein Tempo wieder etwas zu hoch, sodass ich nach der Flugphase der Welle, etwas hart mit dem R\u00fccken aufschlug. Auch die vielen L\u00e4ufe hoch zur Rutsche waren wohl meinen Ischiasproblemen nicht gerade dienlich.<\/p>\n<p>Heute Morgen dann das Laufen leider nur unter Schmerzen. Es wurde zwar w\u00e4hrenddessen etwas besser, aber ich entschied mich trotzdem nach drei Kilometern wieder umzukehren, um das Ganze nicht zu verschlimmern.<\/p>\n<p>Wenn wir wieder in Deutschland sind, ist der Orthop\u00e4de meine n\u00e4chste Anlaufstelle.<br \/>\nMorgen ist leider auch schon wieder unser R\u00fcckreisetag &#8211; schade, das Urlaub immer so schnell vorbei ist. <img src=\"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/wp-includes\/images\/smilies\/icon_rolleyes.gif\" alt=\":roll:\" class=\"wp-smiley\" style=\"height: 1em; max-height: 1em;\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gestern besuchten wir das &#8222;Joboland&#8222;, ein Freizeitpark mit integriertem Wasserpark. Die breite Wellenrutsche hatte es meinem Sohn besonders angetan, und ich sollte auch immer mitrutschen. Wasserrutschen werden mir noch mal zum Verh\u00e4ngnis: auch hier war mein Tempo wieder etwas zu hoch, sodass ich nach der Flugphase der Welle, etwas hart mit dem R\u00fccken aufschlug. Auch [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4,6],"tags":[36,37],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/123"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=123"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/123\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}