{"id":120,"date":"2008-08-12T09:45:25","date_gmt":"2008-08-12T07:45:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sumpflaeufer.de\/?p=120"},"modified":"2008-12-16T00:59:00","modified_gmt":"2008-12-15T22:59:00","slug":"urlaub","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/?p=120","title":{"rendered":"Urlaub!"},"content":{"rendered":"<p>Endlich Urlaub und damit auch Abwechslung bei den Laufstrecken. Dieses Jahr hat es uns auf Bornholm verschlagen. Am Samstag fr\u00fch morgens ging es los. Mit dem Auto zur Autof\u00e4hre nach Sassnitz wo mittags die dreieinhalbst\u00fcndige \u00dcberfahrt begann. Nachmittags erreichten wir dann unser Ferienhaus in Dueodde.<\/p>\n<p>Gestern Morgen wollte ich dann gleich Laufen und Brot f\u00fcr das Fr\u00fchst\u00fcck besorgen miteinander verbinden. Als Laufstrecke hatte ich mir den Strand ausgesucht. Sch\u00f6n aber auch durch den teilweise weichen Sand recht anstrengend! Nach vier Kilometern wurde der Strand so schmal, dass man sich nasse F\u00fc\u00dfe geholt h\u00e4tte. Also drehte ich in Richtung Landesinneren ab, im Bogen zur\u00fcck, um den Kiosk am Campingplatz anzulaufen. Was ich nicht wusste: auf der Ecke gibt es gleich mehrere Campingpl\u00e4tze und so war erst der dritte der Richtige. Mit Brot im Arm l\u00e4uft&#8217;s sich schlecht, sodass der Abstand zum Ferienhaus nicht so gro\u00df sein sollte, deshalb erst der Dritte. Wegen der immer noch bestehenden Beschwerden mit dem Ischias &#8211; ich berichtete bereits &#8211; waren es nur 8 km. Sp\u00e4ter bei der Auswertung mit SportTracks war ich doch erstaunt: Da bin ich doch offensichtlich 200 Meter hinter der Strandlinie durch die Ostsee gelaufen! Da ist GoogleMaps wohl etwas ungenau. In der Satellitendarstellung stimmt aber wieder alles.<\/p>\n<p class=\"imageholder\"><a href=\"\/wp-content\/images\/img_020big.jpg\" rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/images\/img_020.jpg\" \/><\/a><\/p>\n<p>Themenwechsel:<br \/>\nAus der Zeitung erfuhren wir, dass in der Nacht zum 12. August durch den Perse\u00efdenstrom, hunderte von Sternschnuppen zu sehen sein sollen. Also legten wir uns abends auf die Terrasse. Es war schon beeindruckend, zumal durch die fehlende Lichtverschmutzung der Gro\u00dfst\u00e4dte, hier sogar die Milchstrasse deutlich zu sehen war.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Endlich Urlaub und damit auch Abwechslung bei den Laufstrecken. Dieses Jahr hat es uns auf Bornholm verschlagen. Am Samstag fr\u00fch morgens ging es los. Mit dem Auto zur Autof\u00e4hre nach Sassnitz wo mittags die dreieinhalbst\u00fcndige \u00dcberfahrt begann. Nachmittags erreichten wir dann unser Ferienhaus in Dueodde.<br \/>\nGestern Morgen wollte ich dann gleich Laufen und Brot f\u00fcr das [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11,4],"tags":[42],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/120"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=120"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/120\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}