{"id":21,"date":"2008-01-11T08:45:33","date_gmt":"2008-01-11T07:45:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.xn--sumpflufer-v5a.de\/?page_id=21"},"modified":"2009-09-02T10:28:31","modified_gmt":"2009-09-02T09:28:31","slug":"durchgefuhrte","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/?page_id=21","title":{"rendered":"Durchgef\u00fchrte"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
Lfd.<\/th>\n\t\tDatum<\/th>\n\t\tVeranstaltung \/ Ort<\/th>\n\t\tDistanz [km]<\/th>\n\t\tZeit [h:mm:ss]<\/th>\n\t<\/tr>\n\t<\/thead>\n\t
1<\/td>\n\t\t21.05.2005<\/td>\n\t\t6. St\u00f6rlauf \/ Itzehoe<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:59:58<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
2<\/td>\n\t\t21.08.2005<\/td>\n\t\t3. Blankeneser Heldenlauf<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:59:30<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
3<\/td>\n\t\t09.09.2005<\/td>\n\t\t1. Buxtehuder Abendlauf<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t2:01:48<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
4<\/td>\n\t\t13.05.2006<\/td>\n\t\t7. St\u00f6rlauf \/ Itzehoe<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:57:30<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
5<\/td>\n\t\t17.06.2006<\/td>\n\t\tBr\u00fcckenlauf \u00d6resund (DK -> SE)<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:56:36<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
6<\/td>\n\t\t25.06.2006<\/td>\n\t\t12. Hella Halbmarathon \/ Hamburg<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t2:05:58<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
7<\/td>\n\t\t02.09.2006<\/td>\n\t\t2. Buxtehuder Abendlauf<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:54:31<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
8<\/td>\n\t\t12.05.2007<\/td>\n\t\t8. St\u00f6rlauf \/ Itzehoe<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:56:36<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
9<\/td>\n\t\t24.06.2007<\/td>\n\t\t9. Stadtlauf Buchholz<\/td>\n\t\t10<\/td>\n\t\t0:50:30<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
10<\/td>\n\t\t01.07.2007<\/td>\n\t\t8. North Sea Beach Marathon \/ D\u00e4nemark<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:59:24<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
11<\/td>\n\t\t08.09.2007<\/td>\n\t\t3. Buxtehuder Abendlauf<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:50:37<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
12<\/td>\n\t\t18.11.2007<\/td>\n\t\t30. Quickborn-Lauf<\/td>\n\t\t25<\/td>\n\t\t2:07:44<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
13<\/td>\n\t\t27.04.2008<\/td>\n\t\tConergy Marathon Hamburg<\/td>\n\t\tMA<\/td>\n\t\t4:35:14<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
14<\/td>\n\t\t17.05.2008<\/td>\n\t\t9. St\u00f6rlauf \/ Itzehoe<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:41:42<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
15<\/td>\n\t\t15.06.2008<\/td>\n\t\t10. Stadtlauf Bucholz<\/td>\n\t\t10<\/td>\n\t\t0:46:27<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
16<\/td>\n\t\t29.06.2008<\/td>\n\t\t9. North Sea Beach Marathon \/ D\u00e4nemark<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t2:06:57<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
17<\/td>\n\t\t06.07.2008<\/td>\n\t\tHamburg City Man Staffeltriathlon 2008<\/td>\n\t\t5<\/td>\n\t\t0:23:05<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
18<\/td>\n\t\t06.09.2008<\/td>\n\t\t4. Buxtehuder Abendlauf<\/td>\n\t\t10<\/td>\n\t\t0:59:53<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
19<\/td>\n\t\t16.05.2009<\/td>\n\t\t10. St\u00f6rlauf \/ Itzehoe<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:47:18<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
20<\/td>\n\t\t21.06.2009<\/td>\n\t\t11. Stadtlauf Buchholz<\/td>\n\t\t10<\/td>\n\t\t0:47:19<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
21<\/td>\n\t\t28.06.2009<\/td>\n\t\t10. North Sea Beach Marathon \/ D\u00e4nemark<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t2:05:26<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
22<\/td>\n\t\t26.07.2009<\/td>\n\t\tDextro Energy Triathlon<\/td>\n\t\t10<\/td>\n\t\t0:48:10<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
23<\/td>\n\t\t06.09.2009<\/td>\n\t\t5. Buxtehuder Abendlauf<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:48:58<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
24<\/td>\n\t\t08.05.2010<\/td>\n\t\t11. St\u00f6rlauf \/ Itzehoe<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:43:24<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
25<\/td>\n\t\t06.06.2010<\/td>\n\t\t7. Veritas Hafenlauf<\/td>\n\t\t10<\/td>\n\t\t0:45:37<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
26<\/td>\n\t\t20.06.2010<\/td>\n\t\t12. Stadtlauf Buchholz<\/td>\n\t\t10<\/td>\n\t\t0:46:45<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
27<\/td>\n\t\t27.06.2010<\/td>\n\t\t11. North Sea Beach Marathon<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t2:02:39<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
28<\/td>\n\t\t18.07.2010<\/td>\n\t\tDextro Energy Triathlon<\/td>\n\t\t10<\/td>\n\t\t0:47:11<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
29<\/td>\n\t\t21.08.2010<\/td>\n\t\t1. Urbanathlon Hamburg<\/td>\n\t\t10<\/td>\n\t\t0:57:52<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
30<\/td>\n\t\t05.09.2010<\/td>\n\t\t6. Buxtehuder Abendlauf<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:44:05<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
31<\/td>\n\t\t06.02.2011<\/td>\n\t\tStra\u00dfenlaufcup LG HNF<\/td>\n\t\t10<\/td>\n\t\t0:47:30<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
32<\/td>\n\t\t20.02.2011<\/td>\n\t\tStra\u00dfenlaufcup LG HNF<\/td>\n\t\t15<\/td>\n\t\t1:14:59<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
33<\/td>\n\t\t17.04.2011<\/td>\n\t\tStrongmanRun 2011<\/td>\n\t\t20<\/td>\n\t\t2:42:08<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
34<\/td>\n\t\t14.05.2011<\/td>\n\t\t12. St\u00f6rlauf \/ Itzehoe<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:43:40<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
35<\/td>\n\t\t26.06.2011<\/td>\n\t\t12. North Sea Beach Marathon<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:56:10<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
37<\/td>\n\t\t04.09.2011<\/td>\n\t\t7. Buxtehuder Abendlauf<\/td>\n\t\t10<\/td>\n\t\t0:50:36<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
38<\/td>\n\t\t03.10.2011<\/td>\n\t\t1. K\u00f6hlbrandbr\u00fcckenlauf<\/td>\n\t\t12<\/td>\n\t\t1:02:54<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
39<\/td>\n\t\t22.07.2012<\/td>\n\t\tTriathlonstaffel Hamburg<\/td>\n\t\t10<\/td>\n\t\t0:47:34<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
40<\/td>\n\t\t16.09.2012<\/td>\n\t\tSPD-Lauf Haake<\/td>\n\t\t8,5<\/td>\n\t\t0:40:58<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
41<\/td>\n\t\t21.10.2012<\/td>\n\t\tPalma de Mallorca<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:47:48<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
42<\/td>\n\t\t18.11.2012<\/td>\n\t\tVolkslauf Westergellersen<\/td>\n\t\t10,7<\/td>\n\t\t0:50:08<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
43<\/td>\n\t\t25.05.2013<\/td>\n\t\t14. St\u00f6rlauf\/Itzehoe<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:52:41<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
44<\/td>\n\t\t08.06.2013<\/td>\n\t\tHSH-Nordbank Run<\/td>\n\t\t4<\/td>\n\t\t0:18:48<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
45<\/td>\n\t\t13.10.2013<\/td>\n\t\tHH-Stadtpark Staffelmarathon<\/td>\n\t\t8,4<\/td>\n\t\t0:41:12<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
46<\/td>\n\t\t20.10.2013<\/td>\n\t\tPalma de Mallorca<\/td>\n\t\tHM<\/td>\n\t\t1:55:16<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
47<\/td>\n\t\t16.08.2015<\/td>\n\t\tD\u00e4nemark bei L\u00f8kken<\/td>\n\t\t10,2<\/td>\n\t\t0:51:27<\/td>\n\t<\/tr>\n\t
48<\/td>\n\t\t09.09.2018<\/td>\n\t\t14. Buxtehuder Stadtlauf<\/td>\n\t\t10,1<\/td>\n\t\t0:53:54<\/td>\n\t<\/tr>\n<\/table>

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\t\tLfd.
\n\t\tDatum
\n\t\tVeranstaltung \/ Ort
\n\t\tDistanz [km]
\n\t\tZeit [h:mm:ss]<\/p>\n

\t\t1
\n\t\t21.05.2005
\n\t\t6. St\u00f6rlauf \/ Itzehoe
\n\t\tHM
\n\t\t1:59:58<\/p>\n

\t\t2
\n\t\t21.08.2005
\n\t\t3. Blankeneser Heldenlauf
\n\t\tHM
\n\t\t1:59:30<\/p>\n

\t\t3
\n\t\t09.09.2005
\n\t\t1. Buxtehuder Abendlauf
\n\t\tHM
\n\t\t2:01:48<\/p>\n

\t\t4
\n\t\t13.05.2006
\n\t\t7. St\u00f6rlauf \/ Itzehoe
\n\t\tHM
\n\t\t1:57:30<\/p>\n

\t\t5
\n\t\t17.06.2006
\n\t\tBr\u00fcckenlauf \u00d6resund (DK -> SE)
\n\t\tHM
\n\t\t1:56:36<\/p>\n

\t\t6
\n\t\t25.06.2006
\n\t\t12. Hella Halbmarathon \/ Hamburg
\n\t\tHM
\n\t\t2:05:58<\/p>\n

\t\t7
\n\t\t02.09.2006
\n\t\t2. Buxtehuder Abendlauf
\n\t\tHM
\n\t\t1:54:31<\/p>\n

\t\t8
\n\t\t12.05.2007
\n\t\t8. St\u00f6rlauf \/ Itzehoe
\n\t\tHM
\n\t\t1:56:36<\/p>\n

\t\t9
\n\t\t24.06.2007
\n\t\t9. Stadtlauf Buchholz
\n\t\t10
\n\t\t0:50:30<\/p>\n

\t\t10
\n\t\t01.07.2007
\n\t\t8. North Sea Beach Marathon \/ D\u00e4nemark
\n\t\tHM
\n\t\t1:59:24<\/p>\n

\t\t11
\n\t\t08.09.2007
\n\t\t3. Buxtehuder Abendlauf
\n\t\tHM
\n\t\t1:50:37<\/p>\n

\t\t12
\n\t\t18.11.2007
\n\t\t30. Quickborn-Lauf
\n\t\t25
\n\t\t2:07:44<\/p>\n

\t\t13
\n\t\t27.04.2008
\n\t\tConergy Marathon Hamburg
\n\t\tMA
\n\t\t4:35:14<\/p>\n

\t\t14
\n\t\t17.05.2008
\n\t\t9. St\u00f6rlauf \/ Itzehoe
\n\t\tHM
\n\t\t1:41:42<\/p>\n

\t\t15
\n\t\t15.06.2008
\n\t\t10. Stadtlauf Bucholz
\n\t\t10
\n\t\t0:46:27<\/p>\n

\t\t16
\n\t\t29.06.2008
\n\t\t9. North Sea Beach Marathon \/ D\u00e4nemark
\n\t\tHM
\n\t\t2:06:57<\/p>\n

\t\t17
\n\t\t06.07.2008
\n\t\tHamburg City Man Staffeltriathlon […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":13,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/21"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/21\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/13"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sumpflaeufer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}